ENSALADA DE LENTEJAS

 

  • 400gr de lentejas en conservas
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1/2 pimiento verde
  • 1 zanahoria
  • 1 /2 cebolla morada
  • 2 latitas de atún 
  • 1 lata peque maíz 
  • 50gr de aceite de oliva virgen extra 
  • 5 gr de vinagre de manzana 
  • Sal
  • 40gr de queso feta
  • Perejil 

  1. Añadir al vaso el medio pimiento rojo y el verde, la zanahoria y la media cebolla triturar 5 segundos velocidad 4.
  2. Escurrir bien los 400gr de lentejas en conservas. 
  3. Añadir las lentejas,  las 2 latitas de atún, la latita de maíz los 50gr de aceite de oliva, los 5gr de vinagre, la sal y programar 7 segundos giro a la  izquierda velocidad 2. 
  4. Para terminar, decorar con los 40gr de queso feta cortados en taquitos y el perejil. 
 5 minutos